Nội tiết - Chuyển hóa
Cơ xương khớp – Cột sống
Tim mạch
Tiêu hóa – Gan mật
Thần kinh – sọ não
Hô hấp
Tiết niệu – sinh dục
Ung bướu
Huyết học
Dinh dưỡng
Chấn thương chỉnh hình
Sản phụ khoa
Hỗ trợ sinh sản
Nhi khoa
Tai mũi họng
Răng hàm mặt
Mắt
Da liễu
Y học cổ truyền
Phục hồi chức năng
Thực quản - Dạ dày
Đường ruột
Trực tràng - Hậu môn
Gan - Mật - Tủy
Truyền nhiễm
Lao
Bệnh Giời leo, hay còn gọi là zona, là một loại bệnh nhiễm trùng do virus Varicella-zoster (VZV) gây ra.
Trước đây hội chứng rối loạn sinh tủy được xem là một tình trạng tiền ung thư
Sau Tết, việc kiểm tra sức khỏe không chỉ giúp đánh giá tổng thể tình trạng cơ thể mà còn sớm phát hiện các dấu hiệu bệnh lý tiềm ẩn.
Ngày 22/02/2025, TTH Group đã long trọng tổ chức Lễ khai trương Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc
Răng khôn thường xuất hiện ở độ tuổi trưởng thành, có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe răng miệng như đau nhức, viêm lợi hoặc mọc lệch.
Bệnh sởi là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất ở trẻ em, gây ra bởi virus sởi. Bệnh có tốc độ lây lan nhanh và có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Mùa hè là thời điểm nhiều bệnh da liễu bùng phát do thời tiết nóng ẩm, ánh nắng mạnh và hoạt động ngoài trời nhiều.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời, du lịch và vui chơi, nhưng cũng là giai đoạn dễ mắc cảm cúm do thời tiết nóng bức và thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Bệnh sởi từng được kiểm soát hiệu quả nhờ chương trình tiêm chủng mở rộng. Tuy nhiên, những năm gần đây, nhiều quốc gia – trong đó có Việt Nam – lại ghi nhận sự gia tăng trở lại các ca mắc sởi, thậm chí có nguy cơ bùng phát dịch
Rôm sảy là tình trạng da liễu thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong những ngày nắng nóng hoặc khi thời tiết oi bức. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được xử lý đúng cách
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một tình trạng cấp cứu y tế nghiêm trọng, có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề nếu không được xử lý kịp thời.
Bài viết dưới đây sẽ điểm danh 10 điều cần tránh khi COVID-19 đang quay trở lại. Đây chính là bí quyết giúp bạn giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm và ứng phó an toàn với dịch bệnh.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS – Polycystic Ovary Syndrome) là một rối loạn nội tiết thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản
Bệnh đái tháo đường (hay còn gọi là tiểu đường) đang ngày càng phổ biến trên toàn cầu và tại Việt Nam, với tỷ lệ người mắc có xu hướng gia tăng nhanh chóng, đặc biệt ở nhóm tuổi trẻ hơn.
Canxi là một khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động bình thường của các hệ cơ, thần kinh và xương khớp.
Trong quá khứ, bệnh suy thận thường được xem là tình trạng sức khỏe phổ biến ở người cao tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, độ tuổi mắc bệnh này đang ngày càng trẻ hóa.
Vàng da là hiện tượng thường gặp nhất trong những ngày đầu đời của trẻ. Tuy đa số trường hợp chỉ là biến đổi sinh lý vô hại và sẽ tự hết, vàng da không phải lúc nào cũng “an toàn”.
Viêm tuyến giáp là một trong những rối loạn thường gặp ở hệ nội tiết, ảnh hưởng đến khả năng sản xuất hormone tuyến giáp
Viêm ruột thừa cấp là một tình trạng cấp cứu ngoại khoa phổ biến, xảy ra khi ruột thừa – một đoạn ruột nhỏ hình ngón tay nằm ở góc phải bụng dưới – bị viêm nhiễm do tắc nghẽn.
Một trong những vấn đề thường gặp nhưng lại dễ bị bỏ qua chính là tật dính thắng môi trên. Vậy dính thắng môi trên là gì? Có nguy hiểm không và điều trị như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bố mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng này.
Tăng tiết mồ hôi là tình trạng khiến nhiều người cảm thấy phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày và mất tự tin trong giao tiếp.
Bệnh thận mạn tính là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng lại diễn tiến âm thầm, khó phát hiện sớm.
6 bệnh tiêu hóa thường gặp là các bệnh lý đường ruột và dạ dày bao gồm Táo bón, trào ngược dạ dày, viêm loét, suy giảm chức năng gan mật, kích thích ruột, ung thư trực tràng đều có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Tình trạng tắc ruột ở người già có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như: chế độ ăn uống, tuổi tác, di chứng hậu phẫu,...
Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe tim mạch. Ở người cao tuổi, huyết áp thường có nhiều biến động do quá trình lão hóa, bệnh lý nền và lối sống.
Đau dây thần kinh tọa là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, đặc biệt quan trọng trong quá trình học tập và phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh thường chỉ chú ý đến chế độ dinh dưỡng hay sự phát triển thể chất mà ít quan tâm đến sức khỏe mắt của con.
Ở người cao tuổi, bệnh mỡ máu cao không chỉ gây mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ hay xơ vữa động mạch.
Khám phụ khoa định kỳ là một bước quan trọng để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe sinh sản của phụ nữ, dù bạn đã kết hôn hay chưa.
Tiểu đường thai kỳ là tình trạng rối loạn dung nạp glucose xảy ra trong quá trình mang thai, thường xuất hiện ở tuần thai thứ 24 – 28. Đây là một vấn đề sức khỏe mà mẹ bầu không nên xem nhẹ, bởi nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời, bệnh có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và em bé.
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (Chronic Obstructive Pulmonary Disease – COPD) là một trong những bệnh lý hô hấp mạn tính phổ biến nhất hiện nay. Bệnh đặc trưng bởi tình trạng tắc nghẽn luồng khí thở ra không hồi phục hoàn toàn, tiến triển nặng dần theo thời gian.
Niềng răng không đơn thuần là việc gắn mắc cài và chờ kết quả – đây là một quá trình điều trị lâu dài, đòi hỏi sự theo dõi sát sao từ bác sĩ và sự hợp tác nghiêm túc của người bệnh.
Loãng xương là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt là ở người trung niên và cao tuổi. Bệnh tiến triển âm thầm, không có biểu hiện rõ ràng trong giai đoạn đầu, nhưng hậu quả lại rất nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Thừa cân, béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, tiểu đường mà còn là “gánh nặng” trực tiếp lên hệ cơ xương khớp.
Trọng lượng cơ thể dư thừa khiến các khớp – đặc biệt là khớp gối, hông, cột sống và bàn chân – phải chịu tải trọng lớn hơn bình thường
Trong những năm gần đây, đặc biệt là vào mùa lạnh, số ca trẻ em mắc virus RSV (Respiratory Syncytial Virus – virus hợp bào hô hấp) đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng tại nhiều địa phương. RSV không chỉ gây ra những triệu chứng giống cảm lạnh thông thường mà còn có thể dẫn đến viêm phổi, viêm tiểu phế quản nặng – đặc biệt nguy hiểm với trẻ sơ sinh và trẻ dưới 2 tuổi.
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra, lây truyền qua muỗi vằn Aedes aegypti. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi và diễn biến rất khó lường, đặc biệt trong những ngày giao mùa – thời điểm muỗi phát triển mạnh.
Trẻ em có hệ miễn dịch còn non nớt, các cơ quan trong cơ thể chưa phát triển hoàn chỉnh như người lớn. Khi thời tiết thay đổi đột ngột, độ ẩm tăng cao, môi trường ô nhiễm và nhiều vi sinh vật gây bệnh sinh sôi mạnh mẽ, trẻ nhỏ trở thành đối tượng dễ bị tấn công nhất.
Khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột, cơ thể cần thời gian để thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm. Không khí lạnh làm hệ miễn dịch suy giảm, mạch máu co lại và đường hô hấp trở nên nhạy cảm hơn. Đây chính là lý do nhiều bệnh lý về hô hấp, tim mạch, xương khớp hay rối loạn điều hòa thân nhiệt dễ bùng phát trong những ngày rét sâu.
Mùa đông với thời tiết lạnh, độ ẩm thấp và những đợt gió mùa liên tiếp làm cho cơ thể dễ bị suy giảm miễn dịch. Đây cũng là thời điểm virus và vi khuẩn phát triển mạnh, dẫn đến nhiều bệnh lý bùng phát. Nhận biết sớm các bệnh thường gặp trong mùa lạnh và áp dụng biện pháp chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.
Xét nghiệm tổng quát định kỳ là tập hợp các xét nghiệm và thăm khám y khoa nhằm đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe của cơ thể tại một thời điểm nhất định. Thông qua các chỉ số sinh hóa, huyết học, nước tiểu, chức năng gan - thận - tim mạch,... bác sĩ có thể phát hiện sớm những bất thường và nguy cơ bệnh lý tiềm ẩn.
VÌ SAO NGƯỜI THỪA CÂN, BÉO PHÌ CÓ NGUY CƠ CAO MẮC CÁC BỆNH LÝ CƠ XƯƠNG KHỚP?
Thừa cân, béo phì - “gánh nặng” vô hình cho hệ cơ xương khớp
Thừa cân, béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, tiểu đường mà còn là “gánh nặng” trực tiếp lên hệ cơ xương khớp.
Trọng lượng cơ thể dư thừa khiến các khớp – đặc biệt là khớp gối, hông, cột sống và bàn chân – phải chịu tải trọng lớn hơn bình thường. Theo thời gian, áp lực này dẫn đến tổn thương sụn khớp, thoái hóa và đau nhức mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.
Hãy cùng TTH Hospital tìm hiểu 3 nguyên nhân chính khiến người thừa cân béo phì dễ mắc bệnh xương khớp, để từ đó có hướng phòng ngừa hiệu quả.
1. Trọng lượng cơ thể lớn gây áp lực lên khớp
Khi cân nặng tăng, các khớp phải “làm việc quá sức”.
- Khớp gối và khớp háng là hai vị trí chịu tải trọng lớn nhất. Mỗi bước đi, lực dồn lên khớp gối có thể gấp nhiều lần trọng lượng cơ thể. Do đó, người béo phì thường dễ bị thoái hóa khớp gối, khớp háng, đau lưng dưới.
- Cột sống cũng chịu áp lực nặng nề, lâu dần dẫn đến thoát vị đĩa đệm, gai cột sống hoặc đau thần kinh tọa.
- Ngoài ra, trọng lượng dư thừa còn khiến bàn chân, cổ chân phải nâng đỡ quá mức dễ dẫn đến thoái hóa và tổn thương.
2. Ít vận động khiến cơ - dây chằng yếu đi
Một trong những đặc điểm chung của người thừa cân béo phì là ngại vận động. Việc ít tập thể dục, ít di chuyển không chỉ làm tăng mỡ mà còn khiến cơ và dây chằng yếu, khớp dễ bị cứng và đau.
Khi cơ quanh khớp không đủ khỏe để hỗ trợ xương, áp lực dồn lên khớp tăng cao hơn, làm sụn khớp nhanh chóng bị bào mòn. Điều này lý giải vì sao nhiều người béo phì chỉ cần đi lại hoặc leo cầu thang một chút cũng cảm thấy đau nhức đầu gối, mỏi lưng, tê chân tay.
Ngoài ra, lối sống tĩnh tại còn làm giảm tuần hoàn máu, khiến quá trình trao đổi chất trong sụn khớp bị rối loạn, làm chậm khả năng tái tạo mô và phục hồi tổn thương.
3. Chất béo dư thừa làm tăng phản ứng viêm
Hàm lượng chất béo cao trong cơ thể thúc đẩy quá trình viêm, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm khớp, thoái hóa khớp.
Ảnh hưởng của bệnh cơ xương khớp do thừa cân
Các bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở người thừa cân, béo phì bao gồm:
- Thoái hóa khớp gối, khớp háng, cột sống thắt lưng
- Thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa
- Viêm khớp, bệnh gout
- Đau nhức cơ – dây chằng, hạn chế vận động
Những cơn đau kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, mà còn tác động đến tinh thần, chất lượng giấc ngủ và hiệu suất làm việc. Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể tiến triển mạn tính, gây biến dạng khớp hoặc mất khả năng vận động.
Làm thế nào để bảo vệ xương khớp khi bị thừa cân, béo phì?
Để giảm nguy cơ mắc bệnh cơ xương khớp, người thừa cân béo phì cần kết hợp kiểm soát cân nặng, vận động hợp lý và khám sức khỏe định kỳ.
- Duy trì cân nặng hợp lý
+ Áp dụng chế độ ăn khoa học: hạn chế đồ chiên rán, thực phẩm nhiều đường, tinh bột tinh chế.
+ Tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu omega-3 (cá hồi, hạt chia, quả óc chó) giúp giảm viêm và tốt cho sụn khớp.
+ Uống đủ nước để duy trì độ ẩm và đàn hồi cho khớp.
- Tập luyện đúng cách
+ Ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng, giảm áp lực lên khớp như bơi lội, đi bộ dưới nước, đạp xe tĩnh.
+ Tập đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày để tăng sức mạnh cơ, cải thiện khả năng chịu lực của khớp.
+ Tránh vận động quá sức hoặc tập sai tư thế vì có thể làm tổn thương thêm sụn khớp.
- Thay đổi thói quen sinh hoạt:
+ Ngồi, đứng đúng tư thế: Giữ thẳng lưng khi ngồi, đứng để giảm áp lực lên khớp và dây chằng.
+ Hạn chế tư thế xấu: Tránh ngồi lâu, ít vận động. khom lưng hoặc đứng xiêu vẹo.
+ Không mang vác vật nặng.
+ Ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng: Giấc ngủ và tinh thần thoải mái cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tổng thể và xương khớp.
+ Không hút thuốc và hạn chế rượu bia: Hút thuốc lá làm suy yếu xương, còn rượu bia làm giảm hấp thu canxi.
Khám và điều trị sớm khi có dấu hiệu bất thường
Nếu xuất hiện các triệu chứng như đau nhức kéo dài, sưng khớp, cứng khớp buổi sáng, vận động khó khăn, người bệnh nên đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và tư vấn kịp thời. Việc phát hiện sớm giúp hạn chế tiến triển thoái hóa, giảm đau hiệu quả hơn.
Liên hệ ngay để đặt lịch khám tại TTH Hospital:
Bệnh viện Đa khoa TTH Vinh – Nghệ An
Địa chỉ: 105 Lý Thường Kiệt, phường Thành Vinh, tỉnh Nghệ An
Điện thoại: 0948.956.622
Bệnh viện Đa khoa TTH Hà Tĩnh – Hà Tĩnh
Địa chỉ: Số 01 đường Ngô Quyền, phường Trần Phú, tỉnh Hà Tĩnh
Điện thoại: 0912.555.115
Bệnh viện Đa khoa TTH Quảng Bình – Quảng Bình
Địa chỉ: 99 Điện Biên Phủ, phường Đồng Hới, tỉnh Quảng Trị
Điện thoại: 0857.867.222