Co thắt dạ dày là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị an toàn hiệu quả

Co thắt dạ dày là bệnh gì?

Co thắt dạ dày là tình trạng cơ ở dạ dày, bụng , ruột co lại. Cơn co thắt xuất hiện bất chợt từ nhẹ đến nặng. Tuy nhiên những cơn đau co thắt này không quá nguy hiểm, nhưng cần phải lưu ý bởi rất có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe đang có vấn đề.

Nguyên nhân bị co thắt dạ dày

Cơn co thắt dạ dạy xuất phát từ nhiều nguyên nhân khách qua và chủ quan như:

- Căng thẳng, stress: Với những người thường mệt mỏi, làm việc căng thẳng, stress, các cơ ở bụng và dạ dày có thể bị co thắt đột ngột gây đau đớn.

- Chướng bụng, đầy hơi, ợ hơi: Khi bụng đầy hơi, dạ dày, ruột sẽ cố gắng đẩy hơi ra bên ngoài từ đó có thể dẫn đến tình trạng co thắt nhẹ.

- Bệnh viêm ruột: Người bị viêm loét đại tràng, viêm ruột như Crohn đều có thể dẫn tới tình trạng co thắt dạ dày-ruột. Các triệu chứng khác nhận biết bệnh là đau bụng, sụt cân, mệt mỏi, tiêu chảy,…

- Hội chứng ruột kích thích: Là một hội chứng thường gặp gây đầy hơi, đau co thắt dạ dày từng cơn, gây tiêu chảy, táo bón. Đa phần hội chứng ruột kích thích sẽ thuyên giảm khi điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Một vài trường hợp ghi nhận hội chứng ruột kích thích nặng sẽ cần phải sử dụng thuốc điều trị dưới chỉ định của bác sĩ.

- Viêm dạ dày và viêm dạ dày - ruột non: Đây là tình trạng dạ dày và ruột non bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, một trong những triệu chứng phổ biến thường gặp của bệnh là đau rát, co thắt dạ dày - ruột non, đầy bụng, buồn nôn, tiêu chảy …

- Táo bón: Do ruột phải giãn ra để phù hợp sự gia tăng áp lực nên có thể dẫn đến tình trạng đau co thắt khi bị táo bón.

- Tắc ruột: Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tắc ruột như: Nhiễm trùng, viêm, mắc bệnh nặng, vừa tiến hành phẫu thuật ở vùng bụng, sử dụng ma tuý đi kèm với lối sống thụ động. Tình trạng tắc ruột sẽ khiến ruột căng đầy khí và dịch, gây ra tình trạng co dãn và đau ruột. Khi bị tắc ruột các triệu chứng để nhận biết bao gồm những cơn đau co thắt, đau nhói, chướng bụng, chướng hơi…

- Co thắt dạ dày trong thai kỳ: Trong quá trình mang thai, mẹ bầu có thể gặp phải những cơn đau co thắt dạ dày ngắn với triệu chứng nhẹ. Đây hoàn toàn là hiện tượng bình thường không gây hại đến sức khoẻ của mẹ và bé.

- Mất nước: Ngộ độc, tiêu chảy, nôn mửa, đổ mồ hôi vào những ngày nắng nóng sẽ dẫn đến tình trạng mất nước, đây được xem là nguyên nhân gây ra tình trạng co thắt các cơ trên cơ thể, bao gồm cả dạ dày. Nguyên nhân gây ra tình trạng co thắt này là do cơ thể mất nước dẫn đến mất các chất điện giải như canxi, natri, magie.

Xem thêm: Đau thượng vị và đau co thắt dạ dày có giống nhau

Những đối tượng có nguy cơ bị co thắt dạ dày 

Co thắt dạ dày là tình trạng có thể gặp ở hầu hết mọi đối tượng, lứa tuổi. Trong đó những yếu tố làm tăng nguy cơ bị co thắt dạ dày bao gồm:

  • Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn quá nhiều thức ăn, chua, cay, nóng, nhiều dầu mỡ.
  • Uống quá ít nước gây mất cân bằng điện giải.
  • Thường xuyên căng thẳng, stress, làm việc quá nặng, vận động mạnh.
  • Uống nhiều rượu, bia, thường xuyên hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích (ma tuý).
  • Đối tượng mắc bệnh: Hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày - đại tràng, crohn …
  • Phụ nữ mang thai.
  • Bị ngộ độc thực phẩm.
  • Đau bụng, táo bón, tiêu chảy, tắc ruột.

Cách phòng ngừa các cơn đau co thắt dạ dày

  • Thay đổi chế độ ăn khoa học, lành mạnh giúp phòng ngừa cơn đau co thắt dạ dày bởi hội chứng ruột kích thích, đầy hơi, viêm loét dạ dày và các bệnh về ruột.
  • Tập luyện thể dục, thể thao đúng cách. Vận động thể lực là cách tốt để nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, tuy nhiên nếu không tập luyện đúng cách sẽ có thể dẫn đến các chấn thương nặng. Chính vì vậy, bạn nên tập luyện với cường độ, tư thế phù hợp và nghỉ ngơi đầy đủ.
  • Bổ sung nước đầy đủ với nhu cầu của cơ thể. Tránh làm mất các chất điện giải do thiếu nước gây co thắt dạ dày.
  • Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn.
  • Thức ăn cay là kẻ thù của dạ dày do chúng có thể gây kích thích dạ dày, viêm loét dạ dày - tá tràng và khiến cho các cơn co thắt ở ruột trở nên nặng hơn.
  • Hạn chế ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ.
  • Trường hợp các cơn co thắt dạ dày gây ra do chướng bụng, đầy hơi nên bổ sung thêm nhiều chất xơ.

Cách chữa co thắt dạ dày tại nhà hiệu quả

Nhiệt nóng trị liệu

Nhiệt nóng có tác dụng điều hòa chức năng thần kinh, an thần, thư giãn co thắt, điều hòa thần kinh thực vật. Chính vì vậy đây là một trong những phương pháp chữa co thắt dạ dày tại nhà hiệu quả.

Massa

Massa vùng bụng có thể làm thư giãn các cơ khi đau co thắt dạ dày.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc do có tính chống co thắt cơ nên trà hoa cúc nếu sử dụng đúng cách sẽ giúp làm dịu, thư giãn cơ, cải thiện tốt chứng co thắt dạ dày.

Sử dụng chất điện giải

Trường hợp cơn co thắt được gây ra bởi sự mất nước, bù lại các chất điện giải là một trong các biện pháp có thể sử dụng để làm giảm triệu chứng hiệu quả. Trong đó việc sử dụng các loại nước thể thao như Gatorade hay ăn một quả chuối có thể cân bằng lại mức điện giải nhanh chóng. Tuy nhiên cần phải thận trọng khi dùng trên đối tượng có tiền căn bị suy thận. Bởi một số chất điện giải như natri có thể làm tăng triệu chứng của bệnh.

Sử dụng chất giảm đau

Trường hợp các cơn đau co thắt dạ dày không có dấu hiệu thuyên giảm khi thực hiện các phương pháp trên thì cần phải sử dụng các loại thuốc giảm đau như Ibuprofen (Advil, motrin) hay Acetaminophen (Tylenol).

Sử dụng thuốc kháng acid

Acid dạ dày gây nên tình trạng trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, thượng vị dẫn đến co thắt dạ dày. Chính vì vậy việc sử dụng thuốc kháng acid hay ức chế bơm proton sẽ giúp làm giảm lượng acid dạ dày, cải thiện tình trạng co thắt dạ dày.

Nghỉ ngơi

Trường hợp cơn co thắt dạ dày gây ra bởi cơ thể vận động cơ quá mức, hãy giảm cường độ tập luyện thể dục lại để cho các cơ được nghỉ ngơi.

Thuốc giảm co thắt dạ dày

  1. Nhóm thuốc giãn cơ

Người bệnh có thể sử dụng hai loại thuốc như atropin và hyoscin butylbromid để làm giảm triệu chứng do co thắt dạ dày gây ra.

  1. Nhóm thuốc có tính hướng cơ

Trong các thuốc chống co thắt dạ dày còn có một nhóm khác là thuốc có tính hướng cơ. Nhóm thuốc này bao gồm 03 loại chính: Nospa, Papaverin, Alverin citrat.

Bị co thắt dạ dày nên làm gì?

Biện pháp giúp cải thiện tình trạng co thắt dạ dày người bệnh có thể áp dụng:

  • Dùng túi chườm nóng đặt ở phần bụng bị đau hoặc ở mặt lưng đối xứng với vùng bụng bị đau để giảm đau tạm thời.
  • Sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc giãn cơ theo chỉ định của bác sĩ.

Bệnh Lý Thường Gặp